"Hạnh phúc lớn nhất của chúng mình là được giúp đỡ bạn"
Chúng mình là ai?
Xin chào tất cả các bạn!
Chúng mình là thành viên của dự án Tổng đài tư vấn tâm lý học đường. Đội ngũ của chúng mình bao gồm các thầy, cô và các bạn học sinh hiện đang công tác và học tập tại trường THPT Nguyễn Đình Chiểu.
Sứ mệnh của chúng mình là lắng nghe, chia sẻ và tư vấn tâm lý cho tất cả các bạn học sinh ở trường THPT Nguyễn Đình Chiểu nói riêng và các bạn học sinh, sinh viên trên toàn quốc nói chung.
Ảnh: Đội ngũ học sinh tư vấn của dự án Tổng đài tư vấn tâm lý học đường.
Một số đánh giá về dự án chúng mình
Dự án được thành lập và đưa vào sử dụng vào 9/3/2022 và nhận được sự hưởng ứng từ nhà trường cũng như các bạn học sinh. Để trả lời câu hỏi "Vì sao các bạn nên tin tưởng chúng mình?" thì sau đây là một trong những đánh giá của các bạn đã từng được tư vấn tâm lý bởi đội ngũ của chúng mình (kết quả từ khảo sát).
âm nhạc là một giải pháp hiệu quả để giảm bớt áp lực đấy!
"Áp lực tâm lý" nghe có vẻ rất nghiêm trọng nhỉ? Tuy vậy nó vẫn luôn có cách để chúng ta khắc phục nó, không phải tốn thời gian, chi phí để tham gia tư vấn với chuyên gia, nghe nhạc hay xem phim là một cách rất hữu hiệu đấy! Theo khảo sát từ trường THPT Nguyễn Đình Chiểu, trong 200 bạn tham gia khảo sát có khoảng 30% các bạn gặp vấn đề về tâm sinh lý lựa chọn phương pháp nghe nhạc để giải tỏa.
Sau đây, là một số bản nhạc mà chúng mình thu thập được: bấm vào đây bạn nhé
Chúng mình mong sẽ giúp bạn được giải tỏa tâm lý một cách thật đơn giản mà hữu hiệu nhất. Chúc bạn thành công!
sách là người bạn đồng hành mỗi khi bạn thấy không ổn...
Sách là sản phẩm trí tuệ của con người, được tích lũy thông qua những kiến thức thực tiễn, nền văn hóa, lịch sử của các dân tộc trên thế giới, đây là công cụ để chứng minh cho những thành tựu của loài người trong quá trình hình thành và phát triển.
Trong xã hội hiện nay, sách được coi là một phương thức quan trọng nhất để cung cấp nguồn tri thức trong mọi lĩnh vực đời sống, xã hội, văn học,…cho con người, được coi là chìa khóa để mở ra thành công.
Sách không chỉ cung cấp nguồn kiến thức phục vụ cho quá trình học tập và làm việc, ngoài ra sách còn được coi là một phương thức giải trí cho con người sau những khoảng thời gian làm việc căng thẳng và cũng là phương thức giải tỏa những vấn đề tâm lý, sau đây là những cuốn sách mà chúng mình sưu tầm đáng nên đọc:
Sống đời đáng sống
Hóa giải giận dữ
Đánh thức năng lực vô hạn
Kỹ năng đi trước đam mê
Rèn nghị lực để lập thân
Thay đổi suy nghĩ, thay đổi cuộc đời
Giúp con đương đầu với stress
Cái bẫy của cơn giận
Rèn luyện kĩ năng sống cho học sinh (Trọn bộ 3 quyển)
Suy nghĩ lớn, hành động nhỏ.
bạn bị stress? chơi một tí nhé!
Theo khảo sát từ trường THPT Nguyễn Đình Chiểu, trong 200 bạn tham gia khảo sát có tận 40% các bạn gặp vấn đề về tâm sinh lý lựa chọn phương pháp chơi game để giải tỏa. Tuy nhiên, theo chúng mình các bạn nên chơi có thời lượng điều độ và không nên lạm dụng quá bạn nhé! Sau đây là một số game thú vị, thư giãn mà chúng mình thu thập được.
bạn đang áp lực à? cùng chúng mình bước ra ngoài nào!
Hiện nay, các câu lạc bộ, đội nhóm, mô hình, tổ chức hoạt động xã hội ngày càng phát triển, tạo được nhiều sân chơi bổ ích cho các bạn học sinh, sinh viên. Tham gia các hoạt động xã hội do Đoàn, Đội, Hội và các câu lạc bộ, đội, nhóm do nhà trường tổ chức vừa giúp các bạn thư giãn, giải tỏa những căng thẳng, mệt mỏi, áp lực trong cuộc sống, vừa có thể góp một phần công sức của mình vào lợi chung của cộng đồng. Riêng trường THPT Nguyễn Đình Chiểu kể từ tháng 10/2020 đã thành lập và duy trì được 8 câu lạc bộ, đội, nhóm dành cho các bạn học sinh đang học tập tại trường cũng như các cựu học sinh, các học sinh ngoài địa bàn nhà trường. Dưới đây là fanpage của các câu lạc bộ, đội, nhóm: